La situazione sanitaria in Tanzania

Prima di affrontare un viaggio in Tanzania è essenziale considerare di prendere le giuste precauzioni e soprattutto sottoscrivere una assicurazione sanitaria (che è diventata obbligatoria dal 2023) che possa coprirvi in caso di bisogno.

Il livello del sistema sanitario del Paese è infatti carente per quanto riguarda il personale, le attrezzature mediche e la disponibilità di farmaci specifici.
La situazione peggiora nell’entroterra del Paese in cui mancano strutture ospedaliere sono scarse.

È quindi importante che tutti i viaggiatori stipulino una assicurazione di viaggio che copra le spese mediche e, se si dovesse rendere necessario, anche l’evacuazione medica per gli ospedali competenti più vicini, che potrebbe essere Nairobi o Dar Es Salaam o il rimpatrio in Italia o presso il proprio Paese di residenza. 

Assicurazione sanitaria per viaggiare in Tanzania
Da Maggio 2023 è obbligatorio viaggiare nel Paese coperti da una assicurazione sanitaria internazionale. Su Heymondo da questo link potete chiedere un preventivo e ricevere il 10% di sconto.

Vaccinazioni obbligatorie e consigliate

Chi viaggia in Tanzania non è obbligato a fare vaccini tranne quello per la febbre gialla se si entra nel Paese arrivando da Paesi in cui questa è endemica o anche se vi si faccia transito per più di 12 ore (Uganda o Kenya per esempio). 

Al momento chi viaggia a Zanzibar arrivando dall’Africa o dal Sud America deve esibire il certificato febbre gialla, non è chiaro se sia obbligatorio anche per chi arriva dalla Tanzania, quindi per evitare problemi consigliamo di vaccinarsi, ormai è valido per tutta la vita, e viaggiare coperti nel caso le normative cambino senza preavviso. 

IMPORTANTE
Prendete queste informazioni come indicative. È essenziale che parliate con il vostro medico o prenotiate un appuntamento presso i Centri di vaccinazione di viaggio della vostra città e discutiate dei vaccini consigliati con un medico. Per una panoramica generale invito alla lettura della scheda pubblicata su Viaggiaresicuri.

Vaccini consigliati e da discutere con il vostro dottore

Pur non essendoci vaccinazioni obbligatorie ce ne sono di consigliate. Il sito PassportHealth consiglia i seguenti (da discutere con un dottore):

• Tifo
• Epatite A e B
• Colera 
• Trivalente polio-tetano-difterite 
• Meningococco 
• Rabbia
• Febbre gialla (obbligatorio se si arriva da Paesi in cui è endemica – Per controllare la lista qui un link)

In linea di massima se si viaggia dormendo in strutture di alto livello o con standards occidentali non dovreste incorrere in alcun pericolo. Le cose cambiano per chi invece dormirà in soluzioni locali in cui spesso e volentieri manca l’igiene ed i viaggiatori sono più a rischio. 

Precauzioni sanitarie

Per viaggiare più sicuri si raccomanda di prendere le seguenti semplici precauzioni: 

• Accurata igiene delle mani
• Bevi solo acqua di bottiglia 
• Bollire l’acqua per almeno 20 minuti se non sono disponibili bottiglie 
• Evitare l’utilizzo del ghiaccio 
• Evitare di mangiare frutta e verdura non cotti o non sbucciati 
• Consultare un medico ai primi sintomi di malessere (vomito, febbre, diarrea)

Per maggiori informazioni su vaccini e profilassi rimando al seguente link:  SC Malattie Infettive e Tropicali I, osp. Amedeo di Savoia, Torino SS Medicina dei Viaggi

Malaria e profilassi

La malaria è endemica in Tanzania e, sebbene nella stagione secca ci siano meno zanzare rispetto la stagione delle piogge, è comunque un rischio possibile da non sottovalutare.La Tanzania è molto grande quindi ogni zona ne è affetta in maniera differente, tuttavia nessuna regione ne è veramente esente. 

Ngorongoro, che si trova in un altipiano a 2400 metri sul livello del mare,  si registra minor rischio rispetto il Lago Manyara, il Tarangire, Lago Natron o il Selous ed il Ruaha, oltre ovviamente la costa e le isole. 
Nel Serengeti, trovandosi a 1600metri sul livello del mare, il rischio è maggiore rispetto Ngorongoro ma inferiore rispetto agli altri parchi. 

Dovunque si viaggi nel Paese esiste il rischio, ma bastano piccole azioni quotidiane e della giusta prevenzione per viaggiare sicuri e senza troppe preoccupazioni. 

La profilassi è da discutere con il vostro dottore che saprà consigliarvi cosa prendere, come e quando.

Anche chi farà profilassi dovrà comunque adottare comportamenti che aumentano la prevenzione dai morsi. 

• Partite con spray anti-zanzare molto forte e adatto per Paesi tropicali
• Spruzzate la Permatrina sui tessuti (abiti, tende sul letto etc) – Lo spray si può comprare in farmacia.
• Usare sempre le zanzariere quando si va a letto (più o meno tutti i lodges le hanno in camera) 
• Non lasciate luci accese in camera e le finestre aperte la sera per evitare che le zanzare entrino in camera 
• Indossate pantaloni lunghi e camicie a manica lunga al tramonto e all’alba 

Kit medico da portare in viaggio

Quando si viaggia non è necessario portare con sè una farmacia intera ma i medicinali più importanti e comuni. 

• Antipiretico per abbassare la febbre 
• Antidiarroico 
• Fermenti lattici 
• Farmaci per la chinetosi (per la nausea legata al mezzo di trasporto) 
• Antinfiammatorio per mal di testa, mal di denti, mal di schiena etc 
• Repellente insetti 
• Protezione solare e trattamenti per piccole ustioni 
• Colliri rinfrescanti 
• Fazzolettini disinfettanti e cerotti 
• Termometro
• Qualsiasi farmaco di cui sai avrai bisogno per problemi personali

Valuta con il tuo medico un antibiotico a largo spettro per eventuali infezioni.